Få hjælp til at omsætte dine oplevelser og indsigter til udvikling og forandring i dit liv

(Uden at føle dig alene med oplevelsen, kæmpe med forvirring, eller lade de dybe indsigter glide væk.)

Er du klar til at bygge bro mellem din oplevelse og din hverdag, hvor indsigterne og oplevelserne bliver en levende del af dig?

Book en uforpligtende samtale

Book uforpligtende samtale

Få klarhed over din situation og dine næste skridt i din integrationsproces. Samtalen foregår over telefon og er helt gratis & uforpligtende. Udfyld formularen, så kontakter jeg dig.

Lyder dette som dig?

Du har haft en dyb, måske endda livsændrende, psykedelisk oplevelse, men nu hvor hverdagen har ramt, føles det hele fjernt og uhåndgribeligt.

Du føler dig alene med din oplevelse. Dine venner og familie lytter, men de forstår ikke rigtig dybden af, hvad du har været igennem.

Du oplever en følelse af splittelse, som om du lever i to forskellige verdener, der ikke kan forenes: den magiske, dybe verden fra din rejse, og den almindelige grå hverdag.

Du er frustreret over, at du ikke kan "holde fast" i den følelse af klarhed og forbundethed, du oplevede, og du er bange for, at den vil forsvinde helt.

Måske føler du endda en snigende angst eller uro, fordi oplevelsen åbnede for mere, end du var forberedt på.

Hvordan jeg hjælper dig med at bygge bro mellem indsigt og hverdag

En psykedelisk oplevelse fjerner midlertidigt de filtre, vi normalt ser verden igennem. Det giver adgang til dyb indsigt, men det kan også gøre os ekstra sårbare.

Og kan i særlige tilfælde vække voldsomme tilstande, der kan opleves overvældende og skræmmende.

Uden en kvalificeret integrationsproces risikerer vi, at oplevelsen bliver et minde i stedet for et transformerende vendepunkt.

Min tilgang er en helhedsorienteret terapeutisk proces, designet til at give din oplevelse et sted at lande: i din krop, dit sind, dine relationer og i din hverdag.

Gennem vores samarbejde vil du opdage, hvordan du kan:

Omsætte forvirring til klarhed: Vi "oversætter" dine oplevelser – billeder, følelser og indsigter – til et sprog, du kan forstå og bruge. Du vil få en forståelse for, hvad din oplevelse forsøgte at fortælle dig.

Forankre indsigter i kroppen: Indsigt alene er ikke nok. Gennem krop, nervesystem og emotioner hjælper jeg dig med at forankre din nye bevidsthed i kroppen, så den bliver en stabil og integreret del af dig. Ikke bare et minde.

Navigere svære følelser sikkert: Hvis din rejse åbnede for gamle sår eller svære følelser, vil arbejdet handle om at skabe et trygt og kærligt rum til at møde og regulere disse tilstande, således at der kan ske en integration. Som specialiseret traumeterapeut har jeg erfaring med, hvordan heling kan finde sted uden re-traumatisering.

Skabe konkrete handlinger: Vi bygger bro mellem den spirituelle indsigt og din konkrete hverdag. Du vil forstå, hvordan du kan omsætte dine erkendelser og nye erfaringer i dine relationer, din karriere og dit liv for at leve i overensstemmelse med din indre sandhed.

Uden integration risikerer den psykedeliske rejse at blive en forbigående oplevelse. Med integration kan den blive et vendepunkt og et skridt mod en mere hel og autentisk måde at leve på.

Book dit gratis opkald

Book uforpligtende samtale

Få klarhed over din situation og dine næste skridt i din integrationsproces. Samtalen foregår over telefon og er helt gratis & uforpligtende. Udfyld formularen, så kontakter jeg dig.

Hvem er jeg til at kunne hjælpe dig?

Mit navn er Charlotte Fleckenstein. Jeg har gennem hele mit liv været nysgerrig på at forstå og udforske den menneskelige psyke. Udover uddannelse i Psykedelisk Integrationsarbejde er jeg eksamineret psykoterapeut med over 30 års erfaring og er specialiseret i traumeterapi, kropsterapi og spirituel udvikling.

Jeg har erfaring fra ansættelser i psykiatrien samt i specialiserede klinikker for mennesker med traumer og afhængighedsproblematikker.

Og har gennem 30 år støttet hundredvis af mennesker i udviklings- og forandringsprocesser. Jeg har selv oplevet de dybe åbninger, de spirituelle erkendelser og den følelse af forbundethed, som oplevelsen kan give. Men jeg har også haft skræmmende og kaotiske rejser. Rejser, hvor jeg havde en følelse af at miste fodfæstet, fordi oplevelsen åbnede lag i mig, som jeg ikke vidste, hvordan jeg skulle navigere i.

Det har taget mig tid, kropsligt og terapeutisk arbejde samt meditativ praksis at finde hjem i mig selv igen og integrere disse oplevelser. Denne personlige erfaring, kombineret med min faglige baggrund, giver mig en unik evne til at møde dig, præcis hvor du er, med åbenhed, respekt og ydmyghed.

Når du arbejder med mig, får du ikke bare en terapeut. Du får en erfaren guide, der har rejst vejen selv, og som ved, hvordan man finder vejen igennem både lyset og mørket.

"Charlotte har givet mig en dybere forståelse af mig selv og mine nære relationer. Jeg er derfor i dag et sted i mit liv, jeg ikke turde drømme om for 2 år siden. Lyset, glæden og freden er kommet ind i mit liv; nok som aldrig tidligere. Charlotte arbejder professionelt og er ualmindeligt kompetent, empatisk og sympatisk, og jeg er hende evigt taknemmelig for den store forskel, hun har gjort for mig, der også er til glæde for mine kære nærmeste. Jeg kan ikke anbefale Charlotte nok. De, der kommer i Charlottes hænder, er heldige."

- Lone

"At komme hos Charlotte er som at komme hjem. Jeg bliver set og hørt med kærlige øjne og omhyggelige ører i et medmenneskeligt nærvær, der gør det trygt at lade selv de mest skamfulde dele dukke op i kontakt. Charlotte ved om ordløse tilstande og taler kroppens sprog. Hun forstår tilbageholdte impulsers blufærdighed og tør spejle kraft ind i indre protester, der måske aldrig før er blevet hørt. Med sin lydhøre spejling og fintunede resonans inviterer Charlotte til, at alle tilstande kan få fylde i kroppen og komme til udtryk på deres egen måde. Jeg ser klarere ud af øjnene og mærker mit indre kompas blive vakt til live. Sammen med Charlotte husker jeg, hvem jeg er, og jeg mærker dybt i mine celler, at alle dele af mig er velkomne."

- Anette

Er du klar til at tage det næste skridt?

Hvis du har mod på professionel, empatisk og erfaren hjælp til at gøre din psykedeliske oplevelse til et vendepunkt i dit liv, så inviterer jeg dig til at booke en gratis, uforpligtende og fuldt fortrolig afklarende samtale.


I samtalen vil vi tale om dine ønsker og forventninger, og hvordan jeg eventuelt vil kunne hjælpe dig. Du vil få en større fornemmelse for dine næste skridt, uanset om vi vælger at arbejde sammen eller ej.

Book dit gratis opkald

Book uforpligtende samtale

Få klarhed over din situation og dine næste skridt i din integrationsproces. Samtalen foregår over telefon og er helt gratis & uforpligtende. Udfyld formularen, så kontakter jeg dig.

Charlotte Fleckenstein © 2025 - Privatlivspolitik